…hört sich so einfach an. Doch je mehr wir durch eine Lebensart geprägt sind, die eher gegen den natürlichen Lebens-Fluss geht, desto weniger haben wir ein Gefühl dafür, was das eigentlich für uns bedeutet.
So folgen wir nur all zu oft dem „Main-Stream“ oder dem „Anti-Main-Stream“; oder „guten Ratgebern“ anstatt unserem eigenen Fluss. Wir folgen lauten Emotionen anstatt dem feinen Gefühl einer offenen, individuellen Wahrnehmung. Wir suchen immer nach Anhaltspunkten im Außen und halten uns dabei ständig selbst an.
In der Schöpfung fließt alles (miteinander). Selbst ein kurzfristiges konflikthaftes Gegeneinander dient der positiven Entwicklung, zum Beispiel der Klärung der eigenen (dynamischen) Positionen. Fühlen wir unseren eigenen Fluss, fühlen wir auch, was mit uns fließt oder wie es mit uns fließt. Die Dinge gehen dann viel mehr mit uns und Störfaktoren schmelzen.
Welchem Fluss folgst Du also und wie fällt es Dir leichter Deinen eigenen Fluss wahrzunehmen und zu leben?
Hier eine Übung dazu:
- Mache Dich frei von allen lauten Gedanken und Emotionen (Du kannst sie an einen Ort parken, den Du bestimmst; z B eine Schublade).
- In der Ruhe schaue Dir Dein Lebens-Feld an und visualisiere das Zentrum, von dem alles gesteuert wird.
- Nehme wahr: Stehst Du mitten im Zentrum oder verweilt Dein übliches (Tages-) Bewusstsein mehr oder weniger daneben?
- Mache dir bewusst, was es bedeutet, die Position ganz einzunehmen.
- Wenn Du bereit bist, stelle dich mitten in das Zentrum. Es ist ein Akt der Hingabe an dich selbst, diese Position zu fühlen und anzunehmen.
- Spüre in dem Zentrum, wie sich eine neue Kommunikation mit deinem Umfeld aufbaut. Wie Impulse, von Dir selbst ausgehend, deine Welt verändern. Es sind sehr feine Impulse; die eine starke Wirkung haben, weil sie in der Wahrhaftigkeit „gehört“ werden.
Entscheide, genau diese Position vollständig in deinem Leben zu verankern. Du kannst diese Übung zuerst physisch machen, in dem Du z. B. ein Zimmer oder einen Raum als Dein Lebensfeld definierst und Dch dann auch physisch in das Zentrum stellst. Später kannst Du es ganz einfach geistig wiederholen.
Ich wünsche dir viel Freude und viele wertvolle Einsichten dabei.
Fe San
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Following the flow
…sounds so simple. But the more we are characterised by a way of life that goes against the natural flow of life, the less we have a sense of what this actually means for us.
So all too often we follow the „main stream“ or the „anti-main stream“; or „good counsellors“ instead of our own flow. We follow loud emotions instead of the subtle feeling of an open, individual perception. We are always looking for clues on the outside and are constantly stopping ourselves.
In creation, everything flows (together). Even a short-term conflictual opposition serves positive development, for example the clarification of our own (dynamic) positions. If we feel our own flow, we also feel what flows with us or how it flows with us. Things then go much more with us and disruptive factors melt away.
So which flow do you follow and how do you make it easier to perceive and live your own flow?
Here is an exercise:
- Make yourself free of all noisy thoughts and emotions (you can park them in a place you decide; e. g. a drawer).
- In silence, look at your life field and visualise the centre from which everything is controlled.
- Notice: Are you standing in the centre or is your usual (daily) consciousness lingering more or less next to it?
- Consciously realise what it means to take up this position completely.
- When you are ready, stand in the middle of the centre. It is an act of surrender to yourself to feel and accept this position.
- Feel in the centre how a new communication with your surroundings develops. How impulses from yourself change your world. These are very subtle impulses; they have a strong effect because they are „heard“ in truthfulness.
Decide to fully anchor this position in your life. You can do this exercise physically at first, for example by defining a room or a space as your life field and then physically placing yourself in the centre. Later you can simply repeat it mentally.
I wish you much joy and many valuable insights.
Fe San