Wenn sich existenzielle Dinge im Leben verändern, kommt eine Angst auf. Das ist auch gar nicht so schlimm: Es gehört dazu und mobilisiert neue Kräfte.
Drücken wir sie weg, wird sie zu einem Saboteur, der mit der Zeit immer größer wird. Geben wir ihr zu viel Raum, verlieren wir den Mut und spüren eine Lähmung in uns.
Eine andere Herangehensweise ist:
Siehe Deine Angst einfach so, wie sie gerade ist. Akzeptiere sie!
Dann lade dein Seelen-Wesen ein, sich ganz in dein Menschsein zu senken und genieße für einen Moment dieses Einssein.
Mit deinen Seelen-Händen hebe die Angst an Dein Herz. Du kannst sie etwas schaukeln oder sie einfach still in deinem Seelenlicht halten.
Auf welche Weise kann die Angst Dir dienen?
Segne sie und lasse sie ganz von allein ihren dienenden Platz einnehmen.
^
Fear
When existential things in life change, anxiety arises. That’s not so bad, it’s part of it and mobilises new forces.
If we push it away, it becomes a saboteur that grows bigger and bigger over time. If we give it too much space, we lose courage and feel paralysed.
Another approach is:
Simply see your fear for what it is. Accept it! Then invite your soul being to sink completely into your humanity and enjoy this oneness for a moment.
Lift the fear to your heart with your soul hands. You can rock it a little or simply hold it still in your soul light.
In what way can fear serve you?
Bless it and let it take its place of service completely.
^
Miedo
Cuando las cosas existenciales de la vida cambian, surge la ansiedad. No es tan malo: forma parte de ella y moviliza nuevas fuerzas.
Si la apartamos, se convierte en un saboteador que crece más y más con el tiempo. Si le damos demasiado espacio, perdemos el valor y nos sentimos paralizados.
Otro enfoque es:
Ver el miedo tal y como es. Acéptalo.
A continuación, invita a tu ser anímico a sumergirse por completo en tu humanidad y disfruta de esta unidad por un momento.
Levanta el miedo hacia tu corazón con las manos del alma. Puedes mecerlo un poco o simplemente mantenerlo quieto en la luz de tu alma.
¿De qué manera puede servirte el miedo?
Bendícelo y deja que ocupe su lugar de servicio por sí mismo.
^
Peur
Lorsque des choses existentielles changent dans la vie, une angoisse surgit. Ce n’est pas si grave : elle fait partie du processus et mobilise de nouvelles forces.
Si nous la repoussons, elle devient un saboteur qui prend de l’ampleur avec le temps. Si nous lui laissons trop de place, nous perdons courage et ressentons une paralysie en nous.
Une autre approche est la suivante :
Regarde simplement ta peur telle qu’elle est à ce moment-là. Accepte-la !
Invite ensuite ton âme-entité à s’abaisser complètement dans ton humanité et profite un instant de cette unité.
Avec les mains de ton âme, soulève la peur vers ton cœur. Tu peux la bercer un peu ou simplement la tenir immobile dans la lumière de ton âme.
De quelle manière la peur peut-elle te servir ?
Bénis-la et laisse-la prendre d’elle-même sa place de servante.
^
Φόβος
Όταν τα υπαρξιακά πράγματα στη ζωή αλλάζουν, δημιουργείται άγχος. Αυτό δεν είναι τόσο κακό: είναι μέρος της και κινητοποιεί νέες δυνάμεις.
Αν το απωθούμε, γίνεται σαμποτέρ που με την πάροδο του χρόνου μεγαλώνει όλο και περισσότερο. Αν του δώσουμε πολύ χώρο, χάνουμε το κουράγιο μας και νιώθουμε παράλυτοι.
Μια άλλη προσέγγιση είναι η εξής:
Απλά δείτε το φόβο σας ως αυτό που είναι. Αποδεχτείτε τον!
Στη συνέχεια, προσκαλέστε την ψυχική σας οντότητα να βυθιστεί πλήρως στην ανθρωπιά σας και να απολαύσετε αυτή την ενότητα για μια στιγμή.
Σηκώστε τον φόβο στην καρδιά σας με τα χέρια της ψυχής σας. Μπορείτε να τον κουνήσετε λίγο ή απλά να τον κρατήσετε ακίνητο στο φως της ψυχής σας.
Με ποιον τρόπο μπορεί να σας εξυπηρετήσει ο φόβος;
Ευλογήστε τον και αφήστε τον να πάρει από μόνος του τη θέση της υπηρεσίας του.
^
恐懼
當生命中存在的事物改變時,焦慮就會產生。這並不是一件壞事:它是其中的一部分,並會動員新的力量。
如果我們把它推開,它就會變成一個破壞者,隨著時間越來越大。如果我們給它太多的空間,我們就會失去勇氣,感到癱瘓。
另一種方法是:
簡單地看到您的恐懼是什麼。接受它!
然後邀請您的靈魂完全沉入您的人性中,享受片刻的合一。
用你的靈魂之手把恐懼舉到你的心上。你可以稍微搖晃它,或是簡單地將它靜止在你的靈魂之光中。
恐懼能以什麼方式為你服務?
祝福它,讓它自己去服務。
^
الخوف
عندما تتغير الأمور الوجودية في الحياة، ينشأ القلق. وهذا ليس أمرًا سيئًا: فهو جزء منه ويحرّك قوى جديدة.
إذا دفعناه بعيدًا، فإنه يصبح مخربًا ينمو أكثر فأكثر مع مرور الوقت. وإذا أعطيناه مساحة أكبر من اللازم، نفقد الشجاعة ونشعر بالشلل.
وهناك نهج آخر:
ببساطة انظر إلى خوفك على حقيقته. تقبله!
ثم ادع روحك لتغرق بالكامل في إنسانيتك واستمتع بهذه الوحدانية للحظة.
ارفع الخوف إلى قلبك بيديك الروحيتين. يمكنك أن تهزها قليلاً أو ببساطة أن تمسكها في نور روحك.
بأي طريقة يمكن أن يخدمك الخوف؟
باركه ودعه يأخذ مكانته في خدمتك من تلقاء نفسه.